10 ข้อ ถาม-ตอบเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการป้องกันแสงแดด กับนักวิจัยจากญี่ปุ่น
ทันข่าวญี่ปุ่น 12 มิถุนายน 2556
Views : 4573
|
>>เมื่อเข้าหน้าร้อน หลายคนมักจะให้ความใส่ใจต่อการปกป้องผิวจากรังสียูวีเป็นประจำทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ริ้วรอยเหี่ยวย่น และปัญหาผิวจากแสงแดดและรังสียูวีที่มีต่อผิวในรูปแบบต่างๆ ด้วยการเลือกมองหาผลิตภัณฑ์ปกป้องแสงแดดที่มีค่า SPF สูงๆ เพราะเชื่อว่าจะสามารถปกป้องผิวได้อย่างทั่วถึง แต่รู้หรือไม่ว่า ผิวคนเราจะมีรอยย่นและร่องขนาดเล็กที่ผลิตภัณฑ์ปกป้องแสงแดดไม่สามารถลงไปได้ทั่วถึง จนทำให้รังสียูวีสามารถส่องผ่านมาถึงชั้นผิวได้ ซ้ำร้ายคนที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย อย่างเด็กๆ เองก็อาจเกิดการระคายเคืองได้ง่ายด้วย วันนี้เรามีโอกาสได้พูดคุยกับ มร.คาสุทากะ ซาซากิ นักวิจัยจากชิเซโด้ ถึงความน่ากลัวของแสงแดดและการป้องกันผิวให้ไม่ถูกทำร้าย โดย มร.คาสุทากะ ซาซากิ เล่าให้เราฟังว่าคนญี่ปุ่นกว่า 80% ใช้ครีมกันแดดทุกวัน และมีแนวโน้มว่าจะเลือกใช้ SPF ที่สูงขึ้นเรื่อยๆ เพื่อป้องกันตัวเองจากแสงแดด ส่วนหนึ่งเป็นเพราะคนญี่ปุ่นให้ความสนใจเรื่องความขาวใสมาก ซึ่งหากไม่ป้องกันจะส่งผลในระยะยาว และนอกจากเขาจะทาให้ตัวเองแล้วเขายังใส่ใจดูแลเด็กๆ ของตัวเองด้วย และเขายังทิ้งท้ายด้วยการตอบคำถาม 10 ข้อเกี่ยวกับเรื่องน่ารู้ในการป้องกันแสงแดด |
|||
A :: แนะนำให้ทาครีมกันแดดทุกวันเมื่อต้องออกไปข้างนอกจะเหมาะสมกว่า เพราะมิฉะนั้น เราจะได้รับความเสี่ยงในแง่ของ Sunburn และ Suntan ที่จะสะสมและสร้างความเสียหายต่อผิวได้ในระยะยาว โดยเฉพาะในไทย ที่แสงแดดแรงตลอดทั้งปี ซึ่งในความรู้สึกแล้ว เหมือนจะแรงกว่าที่ญี่ปุ่นถึง 10 เท่าเลยทีเดียว เพราะที่ญี่ปุ่น มีหลายฤดู และบางฤดูมีแดดน้อย เช่น ฤดูหนาว 2. Q :: ปริมาณการใช้ที่เหมาะสำหรับการทาครีมกันแดดแต่ละครั้งควรมากน้อยแค่ไหน? A :: ปริมาณเท่าไข่มุก 1 เม็ดก็เพียงพอ 3. Q :: สำหรับผิวบริเวณรอบดวงตา ริมฝีปาก ควรใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดเฉพาะจุด? A :: ครีมกันแดดบางชนิดสามารถทาได้ทั่วใบหน้า ทั้งบริเวณรอบดวงตา ริมฝีปาก โดยไม่ต้องพึ่งครีมกันแดดเฉพาะจุดอีก แต่ถ้าไม่มีคุณสมบัติข้อนั้นก็ควรใช้เฉพาะจุดเสริมเข้าไปอีก 4. Q :: SPF เท่าไรที่เหมาะสมกับสาวไทย? A :: ค่า SPF ที่เหมาะสมในแต่ละวัน อยู่ที่ประมาณ 30-50 ก็น่าจะเพียงพอ 5. Q :: ระหว่างวันเราควรปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างไร? A :: ผู้หญิงน้อยคนที่จะเติมครีมกันแดดระหว่างวันเพราะกลัวว่า makeup จะลบเลือน ฉะนั้นระหว่างวัน ถ้าต้องเติมครีมกันแดด แนะนำให้ใช้เป็นการทารองพื้นที่มีสารกันแดดในตัว เมกอัพจะได้ไม่ลบเลือน 6. Q :: เคยมีการวิเคราะห์รึเปล่าว่าแสงแดดที่ส่องมายังโลกในปัจจุบันกับเมื่อหลาย 10 ปีมันต่างกัน เพราะรู้สึกว่าร้อนมาก? A :: ปัจจุบันยังไม่มีผลการวิจัยออกมาอย่างชัดเจนว่า รังสี UV ที่ทะลุผ่านชั้นโอโซนมีมากขึ้น แต่เป็นไปได้ว่าที่เรารู้สึกว่าแตกต่าง อาจเกิดจากปริมาณตึกรามบ้านช่องเพิ่มมากขึ้น ถนนที่มีมากขึ้น ซึ่งสิ่งก่อสร้างเหล่านี้สามารถสะท้อนรังสียูวีได้ กระจก ถนนคอนกรีต ตกกระทบและสะท้อนมายังผิวเรามากขึ้น โดยเฉพาะในเมือง ประกอบกับปริมาณต้นไม้ที่ช่วยดูดซับรังสีมีจำนวนลดน้อยลงด้วย 7. Q :: เราควรทากันแดดทุกวันหรือไม่ แม้ในวันที่ไม่ได้ออกไปตากแดดข้างนอก? A :: กรณีไม่ได้ออกไปข้างนอก อาจไม่จำเป็นต้องทาครีมกันแดด แต่ก็ไม่ควรอยู่ใกล้บริเวณที่จะสัมผัสรังสี UV เช่น หน้าต่าง ที่รังสียูวีอาจกระทบผิวหนังได้ง่าย แม้ในวันที่มีเมฆมาก กว่า 60% ของรังสียูวีจะทะลุผ่านท้องฟ้ามาถึงตัวเรา รวมถึงการสะท้อนของรังสีจากกำแพงหรือแม้แต่พื้นดิน |
|||
A:: ในเด็กแรกเกิดถึง 6 ขวบ ผิวหนังจะยังเติบโตไม่เต็มที่ ยังละเอียดบอบบาง แต่ในขณะเดียวกันก็แห้งง่ายเพราะมีปริมาณน้ำและไขมันน้อยกว่าผู้ใหญ่ จึงถูกทำร้ายจากมลภาวะและสิ่งรบกวนจากภายนอกได้ง่าย แต่เมื่อ 6 ขวบขึ้นไป จะมีลักษณะโครงสร้างเหมือนผิวผู้ใหญ่แล้ว ฉะนั้นเรายิ่งต้องดูแลเขาเรื่องการป้องกันแสงแดด ซึ่งเราอาจมองข้ามไป 9. Q :: วิธีการดูแลผิวหนังเมื่อผิวถูกแดดเผาควรทำอย่างไรบ้าง?? A :: ถ้ารู้สึกแสบร้อนเพราะถูกแดดเผาให้ลดความร้อนของผิวด้วยการประคบผิวด้วยน้ำเย็นหรือน้ำแข็งก่อน อย่าเพิ่งทายาหรือครีมบำรุงผิวใดๆบนผิวที่ยังแดงอยู่ ถ้าประคบผิวให้เย็นแล้ว ยังรู้สึกแสบร้อน หรือผิวบวมแดง ให้พบแพทย์จะดีกว่า 10. Q :: อนาคต มีแผนการคิดค้นผลิตภัณฑ์อื่นๆในการปกป้องรังสียูวีหรือไม่ เช่น วิตามินที่กินแล้วช่วยปกป้องแสงแดด? A :: โดยส่วนตัวคิดว่าคงจะดีไม่น้อย หากสามารถมีสกินแคร์ที่สามารถทำงานร่วมกับแสงแดด เช่น เวลาออกไปเจอแดด กลับยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงผิวเพิ่มขึ้น แต่นี่ก็เป็นเพียงความคิดเห็นส่วนตัวเท่านั้น อย่างไรก็ตาม หากตอบในแง่ของชิเซโด้ คงจะพยายามคิดค้นและพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการจะสามารถตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคให้ได้มากที่สุด Tips :: การปกป้องตัวเองจากแสงแดด 1.ควรเลือกสวมเสื้อผ้าแขนยาว เพื่อป้องกันการถูกทำร้ายจากแสงแดด 2.หมวก แว่นตา ก็เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันแสงแดด 3.ควรทาครีมกันแดดทั้งหน้าและตัว 4.การทาครีมกันแดดให้วาดเป็นวงกลม อย่าลืมทาหลังใบหู ลำคอ จมูก หน้าผากและหัวไหล่ 5.ในวันที่ต้องออกแดดอย่าลืมทาซ้ำทุกๆ 2-3 ชั่วโมง 6.ค่า SPF ที่เหมาะสมสำหรับเมืองไทยก็คือ SPF30 ก็น่าจะเพียงพอแล้วแม้ว่าจะมี SPF ที่สูงเกิน 100 ออกมา แต่องค์การอาหารและยาของไทยก็ยังไม่รับรอง |
|||
Recommended!! :: Urban Environment UV Protector Extra Mild SPF30 PA+++ ที่สุดของผลิตภัณฑ์ปกป้องแสงแดดของชิเซโด้ที่สามารถเข้าเคลือบและปกป้องผิวได้ทุกอณู ให้ผิวพรรณคุณได้รับการปกป้องจากทุกๆ มุม แต่อ่อนโยนกับผิวบอบบาง แพ้ง่าย แม้แต่ผิวของทารก ราคา 1,500 บาท จาก Shiseido
|
ที่มา: Manager-online
傘 [ka-sa]
ความหมาย : ร่ม